Cours

En ces temps de “distanciation sociale”, nous vous invitons à nous rejoindre en ligne afin de vous permettre de continuer à cultiver la vie de votre corps depuis la chaleur de votre foyer. Nous vous proposons un enseignement d’excellence et une grande attention portée à chacun dans la joie, la détente et le dépassement de soi.

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Barre au sol

Maya Balam Meyong

Online - Tous niveaux

Lu · Ve 18h - 19h20

Me 19h30 - 20h50

Vous souhaitez respirer de la pulpe des doigts à la plante des pieds ? Rivaliser en souplesse avec la panthère d'Amour ? Renouer à la vie de votre corps en respiration et en douceur ? Intensifier la vie de votre corps avec conscience, joie et légèreté ?

Maya vous invite à la rejoindre pour un cours de barre au sol construit sur le triptyque "Breathing, Stretching, Strengthening".

Ballet

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Marie-Laure Lesage

Online - Débutant

          Moyen

Ma · Je 19h - 20h15

& cours privés

 

Envie de profiter de ce temps suspendu pour entrer dans la danse ?

Marie-Laure vous propose des cours de danse classique (aussi appelée ballet) niveau débutant (ou moyen) dans et pour la joie du corps en mouvement, mettant au cœur de l'apprentissage la musicalité, les sensations et une conscience du corps dans sa globalité.

Atelier

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Maya Balam Meyong

Online - Tous niveaux

Ve 19h30 - 20h30

& cours privés

L’atelier vous convie à une exploration, par le mouvement, de votre corps, de ses infinies qualités et sensations ainsi que de l’espace et du temps. 

 

Le jeu et la découverte sont au cœur du travail d’atelier de même que le dépassement de soi, le lâcher-prise, la conscience et la joie.  

 

À travers improvisations guidées, exercices et phrases dansées, Maya vous ouvre les portes de son laboratoire artistique.